Zdrowie psychiczne
Napady paniki – jak sobie z nimi radzić.
Napady paniki to przykład jednego z wielu zaburzeń lękowych, które można określić jako występujące powszechnie. Mogą dotyczyć zarówno osoby przed 20-tym rokiem życia, jak i osób w średnim wieku i starszych (zarówno kobiet jak i mężczyzn). Atakiem paniki nazywane jest...
Na czym polega terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT)?
Terapia poznawczo-behawioralna została opracowana w latach 60. XX wieku przez amerykańskiego psychiatrę Aarona Becka. Głównym założeniem tej formy leczenia terapeutycznego jest przekonanie, że myśli, emocje i zachowania człowieka wzajemnie na siebie wpływają, tworząc...
Czym jest współuzależnienie?
Choroba alkoholowa nie wpływa jedynie na osobę uzależnioną. Jej skutki odczuwają także inni członkowie rodziny. W związku z tym bardzo często zdarza się, że również oni wymagają pomocy terapeutycznej. Każda osoba, która żyje obok kogoś uzależnionego (lub...
Odzyskaj swoje życie – bądź wolny od uzależnień.
Definicja UZALEŻNIENIA w klasyfikacji ICD 10 brzmi: „Uzależnieniem nazywamy kompleks zjawisk fizjologicznych, behawioralnych i poznawczych, wśród których przyjmowanie substancji lub grupy substancji dominuje nad innymi zachowaniami, które miały poprzednio dla Pacjenta...
O poranieniach z dzieciństwa – dlaczego w zasadzie każdy z nas powinien przepracować z terapeutą swoje dzieciństwo?
Psychiatria, psychologia i nawiązywanie współpracy terapeutycznej w obecnych czasach, stają się tematami zdecydowanie bardziej popularnymi, szeroko omawianymi i dyskutowanymi. Dzięki temu coraz więcej osób ma możliwość dokonania refleksji na temat swojej przeszłości,...
Psycholog Robert Put: Najgorzej jest, gdy rodzic odpuszcza i nie jest konsekwentny.
Z Robertem Put, psychologiem ze Specjalistycznego Centrum Medycznego MOVEMED s.c., które wprowadziło konsultacje wychowawcze dla rodziców rozmawia Małgorzata Więcek-Cebula Rodzicom są potrzebne konsultacje wychowawcze? Są, pewnie nie wszystkim, ale myślę, że pewnej...
Powrót do tej „normalnej” rzeczywistości może być wyzwaniem przynajmniej dla niektórych dzieci.
Z Emilią Skołyszewską psychologiem, psychoterapeutą ze Specjalistycznego Centrum Medycznego MOVEMED w Bochni rozmawia Małgorzata Więcek-Cebula Za kilka dni wszystkie dzieci i młodzież wracają do szkół po długiej przerwie. Mogą mieć problemy? Powrót do tej „normalnej”...
Powinno nas zaniepokoić to, że nie potrafimy już nie czuć smutku.
Z Anną Sarą-Nowak, lekarzem psychiatrą rozmawia Małgorzata Więcek-Cebula Czy w dobie koronawirusa ludzie są bardziej nerwowi? Tak, obecna sytuacja wpływa negatywnie na psychikę wielu ludzi. To widać, tak na pierwszy rzut oka? Można zauważyć takie zjawisko obserwując...
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, terapeuta uzależnień?
Depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, choroba afektywna dwubiegunowa, schizofrenia, anoreksja i inne problemy natury psychicznej, mogą nas dotykać lub naszych najbliższych. Wiele osób błędnie określa mianem psychologa różne zawody –...