Rejestracja telefoniczna i e-mailowa pon - pt w godzinach 8.00-20.00

Zarejestruj się Zostaw numer, oddzwonimy!

Problemy z odcinkiem lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa często określa się różnymi nazwami np.: dyskopatia, zapalenie korzonków, przepuklina jądra miażdżystego, postrzał, lumbalgia, zapalenie nerwu kulszowego, ischiasz, chromanie, zwyrodnienie dysku, lumbago, spondyloza, rwa kulszowa.

Poprzez nasze nieprawidłowe nawyki ruchowe w życiu codziennym, w pracy oraz konsumpcyjny (siedzący) styl życia – jest to obecnie jedna z najczęściej występujących dysfunkcji kręgosłupa, która wpływa negatywnie na jakość naszego życia.

Warto wiedzieć, że mamy dwie postacie kliniczne dotyczące „bólów krzyża”:
– zespoły bólowe (ból)
– chromanie neurogenne (kalectwo ruchowe) – upośledzenie zdolności chodzenia aż do całkowitej jej utraty

Żeby zrozumieć co boli w kręgosłupie warto poznać podstawy anatomii dotyczące tej części naszego ciała. W tym wpisie skupimy się na strukturze anatomicznej, którą potocznie nazywamy DYSKIEM.

Najważniejszą strukturą, która ulega patologii w kręgosłupie lędźwiowo-krzyżowym jest tzw. DYSK/KRĄŻEK MIĘDZYKRĘGOWY. Dysk zbudowany jest z pierścienia włóknistego (obrazując można pierścień włóknisty porównać do solidnej gumowej uszczelki hydraulicznej) oraz jądra miażdżystego (kiepsko rozżuta guma do żucia).

Pierścień włóknisty może pękać – nawet przez tzw. pęknięcie zmęczeniowe – wtedy mamy rozlany, tępy „ból krzyża”. Najczęściej Pacjent wtedy mówi w wywiadzie lekarskim: Pani Doktor schyliłem się i nie mogę się wyprostować, zawiało mnie.

Jeżeli dojdzie do pęknięcia/przerwania pierścienia włóknistego w stanie ostrym należy zastosować leki przeciwbólowe, przeciwzapalne, leki rozluźniające (zmniejszające napięcie mięśniowe), fizykoterapię (zabiegi o charakterze przeciwbólowym i przeciwzapalnym), ćwiczenia oddechowe oraz układanie się w pozycjach odciążeniowych i przeciwbólowych, starając się doprowadzić do wygojenia pierścienia. Jeżeli pierścień się nie wygoi, jądro miażdżyste uwypukla się i zaczyna uciskać na korzenie nerwowe i nerwy rdzeniowe. Kiedy korzenie i nerwy są uciśnięte – ból zaczyna promieniować z tyłu wzdłuż nogi – rwa kulszowa lub z przodu nogi – rwa udowa.

Pamiętajmy, że nie należy lekceważyć bólu w kręgosłupie lędźwiowo-krzyżowym licząc, że sam przejdzie. Im wcześniej zareagujemy i udamy się do lekarza specjalisty neurologa, który zaleci nam odpowiednie leki i skieruje do doświadczonego fizjoterapeuty, tym lepsza i szybsza szansa na wyleczenie.

Zdrowo pozostańmy w ruchu!

Pozdrawiamy,

ZESPÓŁ SCM MOVEMED

ZAPISZ SIĘ i pobierz praktyczny prezent

"68 badań na NFZ"!

Wyślemy Tobie przydatne poradniki i będziemy Cię informować o każdym nowym wpisie na naszym BLOGU.

ZERO spamu! Tylko medyczne i życiowe konkrety. :)

Zgoda na przetwarzanie danych osobowych

Zostałeś dodany do naszej listy mailingowej. Sprawdź Swoją skrzynkę i potwierdź Swoją subskrypcję.